雨天のため
室内で学科講習と
ローラー台を使用して
実技講習を行ないました。





初めに
私たちの体が
どのように出来ているのか
ということを学んでもらいました。





続いて
どのように
体づくりをしたら良いのか？？

運動のやりかたは？
食生活で大切なことは何か？

みなさんに考えてもらいました。





次に
自転車が
どのようなパーツで
出来ているのかということを
学んでもらいました。











最後に
ローラー台に挑戦したところ
みんな上手に乗れるようになりました。
















 

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